Патологическая стираемость зубов: причины, степени и лечение
Зубы стираются у всех — это нормальный процесс, идущий всю жизнь. Патологической стираемость называют тогда, когда эмаль убывает быстрее, чем положено возрасту, и зуб не успевает приспособиться.
Но главное в этой теме не степень, а причина. Существуют три разных механизма разрушения, которые внешне похожи, а лечатся совершенно по-разному: стирание зуба о зуб при бруксизме, механическое стирание щеткой и привычками и растворение эмали кислотой. В большинстве статей они объединены в одну «патологическую стираемость», из-за чего человек получает капу от бруксизма, тогда как на самом деле его эмаль растворяет газировка или заброс желудочного содержимого.
Поэтому и порядок действий обратный привычному: сначала выяснить, что именно разрушает эмаль, и остановить это, и только потом восстанавливать форму зубов. Почему нельзя наоборот — разобрано ниже отдельно.
Физиологическая и патологическая стираемость: где граница
Физиологическая стираемость — естественная убыль эмали от жевания. Она идет медленно, равномерно и в пределах эмали. О патологической говорят, когда стирание опережает возраст, доходит до дентина, идет неравномерно или сопровождается чувствительностью, сколами и изменением прикуса.
| Возраст | Что считается нормой |
| 25–30 лет | Сглаживание бугров жевательных зубов, легкое стирание режущих краев резцов |
| 30–45 лет | Стирание в пределах эмали, могут появиться небольшие площадки на буграх |
| 45–60 лет | Возможно обнажение точечных участков дентина в зоне бугров |
| Старше 60 лет | Более выраженное стирание с участками дентина, но без потери высоты коронок |
Насторожить должно любое из следующего, независимо от возраста: зубы заметно укоротились за несколько лет, на жевательных поверхностях появились плоские площадки вместо бугров, режущие края резцов стали прозрачными или сколистыми, появилась чувствительность к холодному и кислому, зубы стали выглядеть желтее — сквозь истонченную эмаль просвечивает дентин.
Отдельный тревожный признак — если сравнить свои фотографии с улыбкой пятилетней давности и увидеть разницу в длине передних зубов.
Три механизма: почему тактика разная
Это ключевой раздел статьи. Внешне все три процесса выглядят как «зубы стерлись», но причины у них разные, и меры тоже. Часто они сочетаются, и тогда работать приходится сразу по нескольким направлениям.
| Стирание зуба о зуб | Механическое стирание | Кислотное разрушение | |
| Что разрушает | Контакт зубов между собой | Щетка, паста, посторонние предметы | Кислота: еда, напитки, желудочное содержимое |
| Типичная причина | Бруксизм, неправильный прикус, отсутствие части зубов | Жесткая щетка, абразивная паста, горизонтальные движения, привычка грызть | Газировка, соки, цитрусы, вино, рефлюкс, частая рвота |
| Как выглядит | Плоские блестящие площадки на буграх и режущих краях | Клиновидные дефекты у десны, потертости на выпуклых поверхностях | Гладкие вогнутые «чашечки», прозрачные края резцов, эмаль будто оплавлена |
| Где заметнее | Клыки и передние зубы, жевательные бугры | Пришеечная область, сторона активной чистки | Небная поверхность верхних резцов, жевательные поверхности |
| Что делать в первую очередь | Защитная капа, коррекция прикуса, работа со стрессом | Сменить щетку и технику чистки, убрать абразивную пасту | Найти источник кислоты: питание или гастроэнтеролог |
Практический вывод: капа при бруксизме не поможет, если эмаль растворяет кислота, а смена зубной пасты бесполезна при ночном скрежете. Определить механизм по описанию сложно, но врач видит характерный рисунок повреждения и обычно называет причину на осмотре.
Кислотное разрушение эмали: то, о чем чаще всего не догадываются
Эмаль начинает растворяться при снижении кислотности во рту ниже определенного уровня. Это происходит не только от «вредной еды»: полезные привычки вроде воды с лимоном натощак или частых перекусов фруктами дают тот же эффект, если повторяются каждый день.
Источники кислоты делятся на внешние и внутренние. Внешние — это то, что попадает в рот:
- Газированные напитки, включая минеральную воду с газом и диетические варианты без сахара
- Энергетики и спортивные изотоники
- Фруктовые соки, особенно цитрусовые, и вода с лимоном
- Цитрусы, ананас, киви и другие кислые фрукты при частом употреблении
- Вино, особенно белое, и сидр
- Яблочный уксус, в том числе как «оздоровительная» привычка
- Кислые конфеты и жевательные витамины
Внутренние источники серьезнее, потому что кислота попадает на зубы изнутри и человек может об этом не знать:
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод, а иногда доходит и до полости рта
- Ночной рефлюкс, который часто протекает без изжоги, но дает разрушение небной поверхности верхних зубов
- Частая рвота, в том числе при токсикозе беременных и при расстройствах пищевого поведения
Если стирание идет преимущественно по внутренней поверхности верхних передних зубов, а сам человек не связывает это ни с чем — это типичная картина внутреннего источника, и разбираться нужно с гастроэнтерологом, а не только со стоматологом.
Отдельно стоит правило, которое противоречит интуиции: после кислого нельзя сразу чистить зубы. Кислота временно размягчает поверхностный слой эмали, и щетка в этот момент снимает его механически. Правильнее прополоскать рот водой и почистить зубы не раньше чем через полчаса, когда слюна восстановит минеральный баланс.
Еще несколько мер, снижающих кислотную нагрузку: пить газировку и соки через трубочку, не задерживать напиток во рту, не потягивать кислое маленькими глотками в течение часа, а выпить за один раз, и завершать прием пищи чем-то нейтральным — сыром, орехами, водой.
Степени стираемости
Степень определяют по глубине: насколько далеко процесс зашел от эмали вглубь зуба. От нее зависит и лечение, и его объем.
| Степень | Что поражено | Как это выглядит и ощущается |
| Первая | Только эмаль режущих краев и бугров | Внешне почти незаметно, возможна легкая чувствительность |
| Вторая | Стирание до трети высоты коронки, обнажен дентин | Зубы заметно короче, выражена чувствительность, видны желтоватые участки |
| Третья | Стирание до двух третей высоты | Меняется форма зубов и прикус, страдает жевание |
| Четвертая | Более двух третей, коронка почти утрачена | Значительное снижение высоты прикуса, изменения в суставе и лице |
Скорость перехода от степени к степени зависит от того, устранена ли причина. Если механизм разрушения продолжает работать, процесс идет дальше независимо от того, что уже восстановлено.
Что происходит с лицом при снижении высоты прикуса
Когда зубы стираются значительно, уменьшается расстояние между челюстями в сомкнутом состоянии — это называют снижением высоты прикуса. Меняется не только жевание, но и пропорции лица, и обычно человек связывает эти изменения с возрастом, а не с зубами.
Что происходит:
- Уменьшается нижняя треть лица, подбородок визуально приближается к носу
- Углубляются носогубные складки и складки в углах рта
- Уголки рта опускаются, в них может скапливаться слюна и появляться заеды
- Губы выглядят тоньше, красная кайма сужается
- Овал лица теряет четкость, лицо кажется «осевшим»
Это существенно с практической точки зрения: часть жалоб, с которыми люди приходят к косметологу, связана не с состоянием кожи, а с утраченной опорой зубов. Филлеры и нити в такой ситуации дают частичный и недолгий результат, потому что причина лежит уровнем ниже. Восстановление высоты прикуса меняет пропорции нижней трети лица заметнее, чем любая инъекционная процедура.
Кроме внешности снижение прикуса влияет на височно-нижнечелюстной сустав: меняется положение головки сустава, появляются щелчки, дискомфорт при жевании, иногда головные боли и напряжение в жевательных мышцах.
Как ставят диагноз
Диагноз ставит стоматолог на осмотре, но при выраженной стираемости обследование не ограничивается зубами. Задача врача — не только оценить объем разрушения, но и определить механизм и понять, изменилась ли высота прикуса.
- Осмотр и оценка характера стирания. По рисунку повреждения врач различает механизмы: плоские площадки, клиновидные дефекты у десны или гладкие вогнутые участки говорят о разных причинах.
- Оценка прикуса и высоты нижней трети лица. Измеряют соотношение челюстей, сравнивают с нормой, оценивают, есть ли снижение.
- Проверка височно-нижнечелюстного сустава. Щелчки, ограничение открывания рта, болезненность мышц. При необходимости — компьютерная томография сустава.
- Снимки зубов. Показывают состояние корней, каналов и близость процесса к пульпе — это влияет на выбор конструкции.
- Слепки и диагностические модели. По ним планируют восстановление и моделируют будущую форму зубов до начала лечения.
- Направление к смежным специалистам. При подозрении на кислотный механизм — к гастроэнтерологу, при выраженном бруксизме на фоне стресса — иногда к неврологу.
Лечение: сначала причина, потом форма
Восстановить стертые зубы, не устранив причину, — самая частая ошибка, и она обходится дорого. Любая реставрация, коронка или винир будет разрушаться тем же механизмом, что и собственная эмаль, только быстрее: керамика и композит менее устойчивы к постоянной перегрузке, чем родная ткань зуба.
Поэтому лечение обычно идет в таком порядке:
- Устранение причины. Защитная капа при бруксизме, изменение техники чистки, коррекция питания, лечение рефлюкса у гастроэнтеролога.
- Снятие чувствительности. Фторирование, реминерализация, специальные пасты — это облегчает состояние, пока идет подготовка.
- Восстановление высоты прикуса, если она снижена. Обычно через сплинт-терапию: съемную каппу-шину, которая постепенно выводит челюсть в правильное положение. Этап занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, и он необходим, чтобы новые конструкции встали в физиологичное положение.
- Постоянное восстановление зубов. В зависимости от степени это композитные реставрации, вкладки, виниры или коронки. При выраженной стираемости чаще требуются коронки, потому что нужна прочность.
- Поддержка и наблюдение. Защитная капа на ночь после лечения, регулярные осмотры, контроль состояния реставраций.
Пропуск третьего этапа — частая причина неудач. Если восстановить форму зубов, не восстановив высоту прикуса, нагрузка распределится неправильно, и реставрации будут скалываться.
Чего делать не нужно
Несколько распространенных решений, которые ухудшают положение:
- Чистить сильнее и жесткой щеткой. При механическом стирании это прямо ускоряет процесс, а на бруксизм и кислоту не влияет никак.
- Использовать отбеливающие пасты постоянно. Многие из них абразивны, а стертая эмаль и так истончена. Желтизна при стираемости связана с просвечивающим дентином, и отбеливание ее не убирает.
- Отбеливать зубы до устранения причины. При обнаженном дентине процедура часто дает выраженную чувствительность и не решает эстетическую задачу.
- Наращивать зубы композитом «просто чтобы стали ровнее». Без учета прикуса реставрации скалываются, а иногда усугубляют перегрузку соседних зубов.
- Ждать, пока станет заметно. Разрушенную эмаль восстановить нельзя, она не регенерирует. Чем раньше остановлен механизм, тем меньше объем восстановления.
Вопрос – Ответ
Восстанавливается ли стертая эмаль?
Нет. Эмаль не содержит клеток и не способна к регенерации: утраченный слой не вырастает заново. Реминерализация и фторирование укрепляют оставшуюся эмаль и снижают чувствительность, но не возвращают утраченную толщину. Восполнить объем можно только реставрационными материалами.
Почему зубы стали желтее, если я их не крашу?
Скорее всего, дело не в окрашивании, а в истончении эмали. Эмаль полупрозрачна, под ней находится дентин, который от природы желтоватый. Чем тоньше эмаль, тем сильнее он просвечивает. Поэтому при стираемости отбеливание обычно не дает нужного результата.
Помогает ли капа от бруксизма?
Помогает, если механизм действительно бруксизм: капа принимает нагрузку на себя и защищает зубы. Но она не влияет на кислотное разрушение и на стирание щеткой. Поэтому перед изготовлением капы важно определить, что именно разрушает эмаль.
Может ли стираемость быть от газировки?
Да, и это одна из недооцененных причин. Кислые напитки растворяют эмаль независимо от содержания сахара, поэтому «диетические» варианты не безопаснее. Разрушение усиливается, если пить понемногу в течение долгого времени, а не за один раз.
Правда ли, что нельзя чистить зубы сразу после еды?
После кислой еды и напитков — да. Кислота временно размягчает поверхностный слой эмали, и щетка снимает его механически. Оптимально прополоскать рот водой и почистить зубы через полчаса. После обычной еды это правило не действует.
Стираемость передается по наследству?
Прямо — нет, но наследуются факторы, которые к ней ведут: особенности прикуса, строение эмали, склонность к бруксизму. Поэтому в семье стираемость может встречаться у нескольких человек, и это повод наблюдаться внимательнее, а не считать неизбежностью.
Можно ли просто поставить виниры на стертые зубы?
Иногда можно, но далеко не всегда. Виниры требуют достаточного объема эмали для фиксации, а при выраженной стираемости ее не хватает, и надежнее коронки. Кроме того, если снижена высота прикуса, ее сначала восстанавливают — иначе виниры будут скалываться под неправильной нагрузкой.
Другие статьи
Скоро мы с вами свяжемся