Как вовремя остановить кариес?

Ротовая полость стерильна только в первые секунды после рождения. Как только ребенок вдыхает воздух и начинает контактировать с кожей матери, во рту происходит активное развитие микроорганизмов, большинство из которых не представляют опасности для здоровья, а наоборот, помогают организму в его жизнедеятельности. Такие бактерии принимают участие в процессе пищеварения, предотвращают рост патогенных микроорганизмов, способных вызывать серьезные болезни.

Нельзя не упомянуть о вредных, даже опасных бактериях, в частности – о стрептококках. Они вызывают развитие кариеса. Это происходит таким образом: в процессе жизнедеятельности микроорганизмы выделяют особые кислоты, которые агрессивно воздействуют на зубную эмаль, вызывая ее постепенное разрушение. Концентрация кислот напрямую зависит от числа бактерий. Если их много, то и развитие кариеса происходит быстрыми темпами.

Как проявляется кариес?

Развитие кариозного процесса выражается в таких симптомах, как:

• неприятный запах изо рта;
• повышенная чувствительность эмали;
• появление черных точек на эмали;
• появление дефектов (выемок) в зубах.

Факторы, повышающие риск развития кариеса

Вероятность образования кариеса существенно возрастает при наличии следующих факторов риска:

1. Наследственная предрасположенность. Если у родителей отмечается кариес, то и у ребенка повышается вероятность его развития. Это обусловлено генетическими особенностями местного иммунитета ротовой полости и свойств слюны.
2. Преобладание в рационе пищи мягкой консистенции. Это связано с тем, что такая еда прилипает к эмали зубов, создавая благоприятные условия для размножения стрептококков.
3. Несбалансированное питание. Если человек питается скудно, в его рационе не хватает витаминов и микроэлементов, то происходит изменение состава слюны. Это влияет на местный иммунитет, в результате чего защита от действия патогенных микроорганизмов снижается.
4. Злоупотребление кислыми продуктами (цитрусовые, блюда с уксусом, вино). Входящие в их состав кислоты стимулируют процесс разрушения зубных тканей.
5. Дефицит жидкости. Если человек пьет недостаточно воды, это влияет на консистенцию слюны: она становится более вязкой, утрачивая значительную долю противомикробной активности. Кроме того, ускоряется процесс отложения кальция на поверхности зубной эмали.
6. Наличие определенных заболеваний в анамнезе, перенесенных в детстве. В частности, это патологии эндокринной и пищеварительной систем.
7. Частые стрессовые состояния. Они негативно отражаются на работе эндокринной системы, что, в свою очередь, негативно влияет на химический состав слюны.
8. Недостаточный уход за полостью рта. Пренебрежение гигиеной создает условия для ускоренного развития кариеса.

Как не пропустить начало разрушительного процесса?

Кариес развивается постепенно, в несколько стадий:

Точно определить стадию кариеса может только стоматолог.

Профилактика кариеса

Чтобы уменьшить риск кариозного поражения, рекомендуется:

• Регулярно чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером. Процедуре нужно уделять не менее 3 минут. Очищать нужно не только поверхность зубов, но и десны, а также язык, который является подходящей средой для обитания бактерий. Для гигиены полости рта нужно использовать качественную зубную пасту и щетку подходящей жесткости. Для более глубокой чистки рекомендуется использовать зубную нить.
• Полоскать ротовую полость водой после каждого приема пищи.
• Следить, чтобы ротовая полость всегда была увлажненной, исключить ее пересыхание.
• Не допускать контрастного воздействия температур на зубы. Нельзя есть холодное сразу после горячего и наоборот. Резкие перепады температур вызывают трещины на эмали.
• Восполнять дефицит фтора путем пропускания воды через фильтр «Фтор+» и употреблением морепродуктов.
• Посещать стоматолога раз в 6 месяцев для профилактического осмотра.
• Не пользоваться нетрадиционными медицинскими методами (эффективность которых не была доказана), которые касаются самостоятельного удаления кариеса и отбеливания зубов.

Профилактика кариеса проста и доступна каждому. Просто придерживайтесь ее правил, и вы надолго сохраните красоту улыбки.